炭酸パックでお肌をきれいに!材料5つで混ぜるだけのレシピも紹介

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バスタブに浸かる女性

こんにちは、なな子(@nnk__1105)です。

パックといえば、お肌に貼るだけで潤いのある肌に仕上げてくれる定番のスキンケアアイテムです。しかし最近は新定番として「炭酸パック」が注目されていることはご存知ですか? 肌のくすみや黒ずみも取れるので、マスク疲れした肌をねぎらうのにもピッタリです! 今回は簡単な作り方もご紹介します。

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炭酸パックの効果と選び方

なにかと話題な炭酸パックですが、どうしてお肌がキレイになるのでしょうか。仕組みをご紹介します。

炭酸パックの効果

・血行促進

・新陳代謝を高める

・ターンオーバーを整える

炭酸パックに含まれる二酸化炭素は粒が細かく、肌内部の毛細血管にまで浸透します。

そして、毛細血管まで浸透することによって、毛細血管にあるヘモグロビンと結合します。ヘモグロビンは通常酸素と結合しているので、二酸化炭素と結合することによって酸素が手放され細胞に吸収されます。その過程で肌がきれいになっていくのです。

炭酸パックの主な種類

マスクタイプ:シートマスクと同じ使い心地、手が汚れにくい

ジェルタイプ:自分でジェルを作るので清潔、肌に密着しやすい

泡タイプ:スプレーから出てくる泡を顔に乗せる、手間がかからない

炭酸パックを選ぶときは、パックの成分や使い心地を基準に選ぶとgood!

こんな人に炭酸パックがオススメ

炭酸パックは以下のような肌悩みを持っている方にオススメです。

肌のくすみや乾燥がきになる人

肌がくすんで見えるのはターンオーバーがうまくいっていない可能性大

肌のくすみは角質層が厚くなることが原因で起こります。肌の角質細胞を表面にたまってしまうと肌色がくすんで見えるのです。

また、くすみは肌の乾燥が原因なことも。お肌の水分不足はキメが崩れてシワやくすみが増加する原因です。

炭酸パックは肌のターンオーバーを整えて古い角質細胞を取り除き、水分量を上げることで肌の乾燥を防ぎます。

くすみや乾燥がきになるという人は炭酸パックでのケアがオススメです。

毛穴詰まりが気になる人

毛穴の黒ずみは毛穴に皮脂などの汚れがたまって起こる現象です。

炭酸パックで肌の細胞が生まれ変わるリズムを整えれば、古い角質細胞に残った毛穴汚れを取り除けます。

毛穴詰まりがきになるという人にも炭酸パックはオススメです。

たるみやむくみが気になる人

女性が気になるお肌のたるみやむくみは主に血行不良や老廃物の蓄積が原因

パックで肌内部の新陳代謝が活性化すると皮膚の生まれ変わりと同時に老廃物が排出され、むくみがとれて顔周りがスッキリします。

また、新陳代謝が高まり肌のターンオーバーが正常化すれば、お肌の保湿量が高まり、たるみなどの肌トラブルにも改善が期待できます。

炭酸パックの作り方

炭酸パックは材料さえそろえれば簡単に作れます。また、材料のひとつひとつは低価格なので、長い目で見れば市販品を買うよりも安く済ませることができます。材料はドラッグストアや通販で手に入ります。

材料

グリセリン 10g

キサンタンガム 0.6g

重曹 8g

クエン酸 4g

精製水 5ml

作り方は簡単!混ぜるだけです。

グリセリン→キサンタンガム→重曹→精製水の順番で混ぜればジェルの完成です。

あとはパック前にそこにクエン酸を加えましょう。クエン酸を入れるとすぐに泡になるため、入れたらすぐに2〜3回切るように混ぜ、肌に塗布することがポイント!

まとめ

今回は炭酸パックの効果や作り方についてお話しました。最近はマスク生活でお肌のトラブルに悩まされる方も多いと思いますが、炭酸パック、ぜひ一度お試ししてみてください!

それでは、また次の記事でお会いしましょう。

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なな子

なな子

なな×ロマを運営しているなな子です。文学とあたたかいお茶と高所が好き。
日常をちょっと豊かにするブログとしてあなたの毎日に寄り添えたらうれしいです。

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